手机浏览器扫描二维码访问
“感觉怎样?”朱国祥问道。
朱铭又耍了一阵,仔细琢磨体会道:“确实可以锻炼全身肌肉协调力,每次舞动剑花,都需要从脚到腰,再到双手进行配合。特别是腰,别看双手在舞剑,其实腰部发力才是关键。”
朱国祥评价道:“舞起来一点不好看,连公园老头儿的剑法都不如。”
朱铭无语道:“我跟公园老头儿比个啥?”
“那你慢慢练吧。”朱国祥帮沈有容喂蚕去了。
朱铭并不是在那儿瞎练,每次挥舞宝剑,他都在体会力从何来。
脚上的力,腿上的力,腰上的力,后背的力,双臂的力,手腕的力……众力需要协调组合,否则不但动作别扭,出剑的感觉也不自在。
这是用剑之人,最基础的训练方法。
就好像,练功夫的在扎马步,练长枪的在抖大枪,打篮球的在学运球。
至于训练什么精妙招式,抱歉,朱铭还没达到那个层次。
练着练着,就浑身发热起来。
别看动作幅度很小,其实全身肌肉都在调动,就算今后不提剑砍人,这玩意儿也能用来健身。
蚕宝宝的早餐搞定,严大婆留在家里做农活,沈有容则带着朱国祥进山去了。
“这一大片茶场,都是老白员外家的,”沈有容站在半山腰上说,继续行走半个小时,过茶场之后又言,“这片山林也是他家的,外人不准进来砍树砍柴。”
朱国祥点头道:“难怪我们砍柴要走那么远。”
唐初的时候,朝廷抑制土地兼并,大部分山林湖泽为百姓共有。
唐中期以后,租庸调制彻底崩坏,不得不改为采用两税法。
大宋也沿用了两税法,并且彻底放开土地买卖。而且把地方基础建设,一股脑儿的扔给民间去搞,地方官员只起协调引导作用。
于是,地方豪强通过花钱搞基建,趁机疯狂霸占山林和湖泊。他们围湖造田,把公有湖泊变成私人良田。他们修筑堤坝、开挖水渠,以此获得附近的用水权力,百姓浇灌庄稼必须给水费。
整体来看,全国基础设施快速发展,农业生产力也大幅提高,但豪强对地方的控制空前加强。
《家生子的诰命之路》作者:林朝卿简介:作为定北侯府的家生奴才,姜时宜消极怠工,得过且过,拿着一等丫鬟的月钱却不想做事,每天等着主子的巨额打赏。作为一个厨子,姜时宜煎炒烹炸,样样精通,从练摊开始,开自助餐,甜品坊,海鲜大酒楼,属于女人的私房菜馆……每天数钱到手软,眼看离她在古代躺平当富婆的日子不远了。可是就在这个时候,主子一家被流...
七界并存,极魔进攻人界,人界四阙盟盟主马老前往其余六界寻找高手。原本在兽界修炼的玉龙仞,与马老有些旧情,因此来到人界,最后关头马老与极魔皇同归于尽,请其余人守护人界百年。一个只会喝酒的疯子——玉龙仞在此对抗极魔,收获爱情,友情,徒弟……疯子,真是个疯子,这根本就是从精神病院跑出来的。杀人不眨眼,手段残忍,根本不在意......
一个普普通通的凡人,重生来到了神秘莫测的修仙世界,成为一个小家族修士。 长辈的殷切希望,家族举步维艰。面对种种不利的局面,张志玄一步步奋斗挣扎,逆流而上,将自己的家族发展壮大,书写了他如梦如电、波澜壮阔的一生。...
“师父说,传统功夫点到为止。意思是拼命殴打敌人的弱点要害,直到对方不省人事为止。”魂穿东京,成为一个苦命的高中生。户口本只剩自己,无妹无房无存款,家住阁楼杂物室,吃完上顿愁下顿,到哪都被人欺负…当无数少年少女们在讴歌青春时,他的青春却是一副地狱绘卷。还好他上辈子刚学的「无限制格斗术」,能受得了这种委屈?“我是热爱剪纸的美术部成员,随身携带剪刀怎么了?”“我也是个见习汽修工,找茬前先看看我手上的大号扳手?”“在公共场合被女生诬告性骚扰千万不要慌,果断拿起武器,和她来一场堂堂正正的生死决斗!”“还有,我参加泥头车免许考试的时候,你有在偷看罢?”……试问,何为青春?若是空气肮脏,便无需去读。纵使倒行逆施,亦活出真我。所谓日常,就是接连不断的奇迹。少女含羞而笑,少年眼烁晨曦。与她漫步四季,再将城市焚作灰烬。青春便是怦然绽放的夏日烟火,亦如壮丽倾塌的东京塔。昙花一现,令人沉醉,惊心动魄,美不胜收。“来玩一场游戏吧,奖品是整个东京和我的心~”这是一个武德充沛的少年,在东京不讲武德的轻松恋爱日常故事~(笑)...
《宫阙》作者:郑良霄文案:当我的头颅挂上城头,才第一次看清了那个小小的身影。我从来没想到过,来送我最后一程的人会是阿南。而我都快记不起,我自己曾有多少次想要置她于死地。漫天的风雪中,我不知道她带着我要去哪里。但我的心却第一次为她而痛,一路痛下去,痛彻骨髓,再也不敢忘记。特别提示:此文男主重生,男主第一人称。一个男人对女人...
世纪末的西南山区,科技发展的时代尚未到来,封闭原始的深山村庄中,流传着诸多神秘诡谲的故事。传说,食人的变婆会变成慈祥的老人进村,丑陋的山魈会披上人皮赶集,人迹罕见的深山中游荡着无头古尸,地下溶洞深处蛰伏着吸血的巨大怪蛇……自幼生活在山村寨子里的冉青,母亲死后便与奶奶相依为命。奶奶告诉他,世上每个人身上都有一本书,书中记录着此人一生的生平故事、善恶、寿数,阴阳先生们称之为《阴寿书》。一次意外的经历,让冉青看到了自己体内的阴寿书。而故事,便是从这里开始……...